在灾难和危险面前，挺身相助、见义勇为是奉献精神的体现，但同时，我们也应该注意到紧急避难和救护的方式方法，在平日就应该积累救护知识，重视紧急情况下的应急演练，寻找科学的自救和救助方式，使救助事半功倍。
汶川地震中，曾开展过紧急疏散演练的小学校用纪律和训练在灾难中争得了时间，有序的疏散保全了每一个学生的生命；火灾现场，经历过消防实施培训的员工，快速熟练的拿起灭火器，隔断火势与氧气的接触，将火扑灭。电力职工在经过心肺复苏紧急救护的培训课程之后，下班途中成功抢救了一名心脏病突发的百姓。这些是发生在我们身边真实的故事，但这些事实告诉我们，经过科学正规的有效训练，我们可以成功度过危险。
成功是长期精心准备的结果，机会只留给准备好的人，要想征服强大的自然灾害，必须高瞻远瞩，加强训练，在灾难面前做好充分准备，才能不至于慌乱失措。社会各行业应高度重视开展逃生自救培训，我们也应该适时参加演练，有些人会认为这是形式主义，但是，很多实例告诉我们，多一种自救技能，就能够在灾难中多一线生存希望。另外，冷静的头脑，保证思维敏捷也是一个关键的方面，慌乱中，很多人都会做出自杀的行为，延误了最佳的逃生方式和宝贵时间，在顽强的生命力抵抗中，我们也需要理智的寻找救命稻草。
大自然似乎总在用突然的脾气提高人们的警惕和重视，让人类变的越来越坚强，越来越适应，于是，人们也开始发动思维对抗灾难，在接受破坏惩罚的同时，不断总结生存的法则，凝炼智慧的结晶，为生命架设一座桥梁。
