为增强公司职工凝聚力，提倡绿色健康低碳生活，让职工在工作之余感受大自然的气息，陶冶情操，以饱满的精神状态投入本职工作，陕煤电力运城公司工会于近日组织“春暖花开，绿色同行”健步走活动。
健步走是一种促进身心健康的一项步行运动，曾是传统的健身项目。它讲究姿势、速度和时间，行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。健步走的健身作用主要体现在：提高心肺功能耐力，改善血液质量，调节血管机能，减肥，促进骨关节健康，增强人体免疫能力，改善心理状态，改善睡眠质量，缓解精神压力，促进睡眠。走路的最佳步数因个人身体状况而异，通常情况走路每天8000-10000步最佳。健步走是一种运动健身和娱乐互动的新模式，该公司职工积极参与活动，享受活动。
大家兴致勃勃，昂首阔步，亲切的交谈，携手的鼓励，愉快的汗水，形成与自然和谐共处的靓丽风景线。活动结束后，职工纷纷觉得此项活动贴近大众，增强体质，强健体魄，也有助于增强职工间的情感交流，增强职工团队意识、团结协作。该公司始终把宣传新型的低碳理念、绿色运动深入人心，通过活动希望走进自然，走近健康。
