人类生活在错综复杂的生物圈中，通过饮食、饮水等途径，我们每天都在摄入一定数量的放射性物质，但同时，由于代谢平衡的作用，我们每天也会排出一定量的放射性物质，使得我们的身体内各种放射性核素的量保持着相对稳定的状态。
这里介绍一下几种主要放射性核素在体内的含量：
钾-40：钾作为人的生命的必要元素，在人体内受到代谢平衡的严格控制。钾的含量与人的年龄和性别有较密切的关系，每千克体重中钾的含量在青少年中最高，而中年以上妇女最低。成年男性体内钾-40的比活度平均约为60贝可每千克。假设某男性体重为70千克，则体内钾-40是4200贝可，也就是说人体内每秒钟有4200个钾-40原子核发生衰变，同时放出射线。
碳-14：碳是构成机体最重要的元素之一，碳元素家族有三个同位素，丰度最大的碳-12是稳定核素，而碳-14则是一种天然放射性核素。成人体内碳-14含量约为227贝可每千克体重，如果一个人体重为60千克，则体内碳-14含量约为13,600贝可，也就是说每秒钟体内有1万3千多个碳-14原子核在衰变。
除了上述两种主要核素之外，我们体内还有铀系、钍系等其他一些放射性核素存在。所以，在某种程度上，我们人体也是一个小小的放射源。（摘自《射线相伴你我他》P38，编号：20）
原标题：[辐射防护]为什么说人体也是一个小小的放射源？
