陈艺娟报道“我刚刚休完产假回到单位上班,可总是心里老是牵挂着孩子,无法集中精力工作,自己情绪也很差,怎么办呢?”9月16日,厦门电业局职工小周通过该局刚刚开通的EAP员工心理援助项目,向心理专家打去了咨询电话,诉说了她的苦恼。半个小时后,小周的情绪压力得到了初步的缓解,并学习了如何调整生活和工作关系的针对性办法。
EAP(EmployeeAssistanceProgram)即员工心理援助计划,是组织为员工设置的一套系统、长期的心理援助与福利项目,是员工及家人可以免费使用的专业心理服务。据悉,为提升员工的沟通和协调能力,帮助员工学会在紧张的工作中掌握管理压力和情绪的方法,厦门电业局与专业心理咨询单位合作,专门为该局员工设置了这一项目。为帮助员工了解并更好地利用这一项目增进个人心理健康,该局还在8月底举办了一场“员工压力与情绪管理”培训,讲解理论知识并现场进行压力量表测评,帮助大家诊断压力、解析压力,培训吸引了40多名班组长以上人员前来听讲。
据悉,在员工心理援助项目中,该局员工及家人可以通过拨打心理咨询热线、向心理专家信箱投递邮件、QQ在线咨询、专家面谈等方式开展心理咨询。除压力主题,还可就生活和工作的平衡、家庭成员之间的沟通和交流、科学良好亲子关系的建立以及积极心理的建立和保持等进行咨询。目前,这一项目在厦门局已逐步开展开来,不少员工纷纷通过这一项目释缓压力,从而得以拥有更积极的情绪状态和更充沛的精力投入企业的安全生产工作中去。